ビリーズブートキャンプって

ビリーズブートキャンプって

もうすたれましたか？



結局 効果なかったんですかね？

今でも売れてます。

私はビリーで

体重64から58キロに

ウエスト78から71センチに

体脂肪率20から10％に

見た目は、とってもスリムな筋肉質になりましたよ(^-^)/

入隊してもうすぐ１１ヶ月です

今でも続けていますよ

私意外に痩せた人はたくさんいます。

すたれたとか流行りとかダイエットには関係ありません。

流行っているからやるでは何も得ることはできませんよ。

大切なのは続ける事です

意思の強い人間にしか出来ない事です

あれだけハードな運動なのに効果がないわけないだろ・・・