「ビリーズブートキャンプ」っていうのは要するに有酸素無酸素運動の組み合わせを...

「ビリーズブートキャンプ」っていうのは要するに有酸素無酸素運動の組み合わせを人の良さそうなビリーおじさんがやっている。



なので「運動嫌いな人も運動する気が起きる」ってDVDなんですか？

そうだなｗ人が良さそうなおじさんがやってる所がうけているんじゃないか？

DVDではみんな楽しそうに笑顔でやってるけど、実はムチャクチャ辛いって話だぜｗ

ま、運動嫌いな人が、運動する気を起こさせる効果があたのは事実かもな。

このＤVDの値段は運動する気にさせる。動機付けの値段ですよね。目新しさは無しです。