ビリーズブートキャンプって ほんとに一時間位で 1000calも消費されるのですか？

ビリーズブートキャンプって

ほんとに一時間位で

1000calも消費されるのですか？

こいつはとんだ間抜けだぜ

ありえませんね。隊長並に正確にできて４００カロリーぐらいかと。

実際は３００カロリーぐらいがいい所ですよ。

する方の体重にもよりますが１０００は無理です。



はいありえません。仮に体重６０キロの方が普通に走って３０キロで１０００カロリーですよ？？

とてもとてもビリー一時間で１０００は不可能です。