ビリーズブートキャンプ!!

ビリーズブートキャンプ!!

の成果はどんなもんですか？　経験者の方教えて下さい。

私は、3月の5日からブートキャンプを始めました。

開始から一週間で7.5kgの減量に成功しましたョ♪



5月末時点で、約20kgの減量に成功しました。

下記のURLから、ブログに記載しています。(参考までにご覧になってみて下さい。)



http://fight-of-diet.jugem.jp/



勿論現在も継続中です♪



ただ、ブートキャンプのワークアウトはそんなにアマくはありません。

終わった後には、息が絶え絶えになるほどの運動負荷があります。



ブートキャンプは、有効性はバッチリですが、運動負荷の強さが

「挫折の原因」という話が少なくないのも事実のようです。



ご購入の際には、決して軽い気持ちで

なさらない方がヨロシイかと思います。



決して安いと言えるお値段でもありませんから･･･

（効果が実感できなかったら、例え1000円でも高いでしょうし･･･）



しかし、覚悟を決めて取り組むのであれば、ブートキャンプほど

有効なものはないのではないでしょうか。



そう思えるほどの効果を私は感じていますし、

他のブートキャンプ利用者も同様に感じていらっしゃると思います。



経験から申し上げます。

ダイエットには是非オススメでございます！！