ビリーズブートキャンプ買いました！ブートキャンプはけっこう筋トレが多いんですけど中2の自分がやっても成長が止まったりするんでしょうか？？
身長とまらないよ。 ただ、脂肪が燃焼するだけ。
成長を妨げるほど、激しい運動ではないです
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